Телеведущая Руслана Писанка сбросила 42 килограмма. Помолодела, похорошела, поставила личный рекорд!

Руслана Писанка произвела фурор на шоу «Зважені та щасливі». На проект она пришла вместе с мужем, телеведущим Игорем Исаковым. И хотя супругам не удалось стать финалистами, результатами своего участия они всё равно остались довольны.

Еще бы, 51 летняя актриса до начала шоу весила 136 килограмм при росте 1,73 метра. А за время эфиров успела похудеть на 42 килограмма и достигнуть веса в 94 килограмма. Существенная разница.

На проекте она находилась под постоянным присмотром диетологов, врачей, психологов. И, главное, тренеров: украинского боксер-профессионала в полутяжелой весовой категории Вячеслав Узелкова и его жены, фитнес-инструктора Марины Узелковой.

Игорь Исаков также прилично сбросил, чем очень удивил и порадовал свою звездную супругу Писанку. До участия в проекте он весил 117 килограмм, по его завершению остановился на отметке 77 килограмм.

Вместе пара стала легче на 32,41% и не собирается останавливаться на достигнутом. «Я абсолютно не жалею об участии в шоу. Сейчас я здорова и у меня ничего не болит!», — поделилась впечатлениями Руслана.


«Когда я худела раньше, мне казалось, такой я теперь буду всегда. Я сбросила лишние килограммы и больше их не наберу. Но это не так. Нужно много работать, чтобы постоянно поддерживать хороший внешний вид».

Ее радуют перемены в своем внешнем виде. Знаменитость чувствует себя красивее, привлекательнее и даже моложе. «Когда получаю комплименты о том, что классно выгляжу, понимаю, что всё было не зря».

Руслана считает, что вместе с нынешними улучшениями здоровья она приобрела уверенность в завтрашнем дне: «Я точно знаю, что, условно через 10 лет, я не буду сидеть в инвалидном кресле или ходить на костылях. А это главное».

Результатами участия в шоу «Зважені та щасливі» также стали изменения в образе жизни Писанки: «Проект воспитал во мне чувство меры — меры в эмоциях, меры в еде, меры в упражнениях».

Руслана дала универсальный совет всем, кто хочет двигаться вперед, навстречу лучшей жизни: «Это очень важно, когда вас окружают люди, которые выезжают на велосипедные прогулки, теннисные корты, которые занимаются спортом и ведут здоровый образ жизни. Многое зависит от окружения. Меняйте его, поменяетесь и вы». Теперь это ее новое мировоззрение.

Делитесь этим с друзьями!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓